Ana sayfa / Makaleler / Okula gitmek istemeyen çocuk ve ergen: ebeveynler ne yapabilir?
Okula gitmek istemeyen çocuk ve ergen: ebeveynler ne yapabilir?
Her çocuk zaman zaman okula gitmek istemeyebilir. Ama bu isteksizlik sık sık tekrarlıyor, sabahları karın ağrısı, ağlama ya da öfke krizleriyle geliyor ve devamsızlık artıyorsa, altındaki nedeni anlamak önemlidir. Okul reddi bir "tembellik" değil, çoğu zaman bir zorlanmanın işaretidir.
Okula gitmek istememenin olası nedenleri
- Kaygı: Ayrılık kaygısı, sınav kaygısı ya da sosyal kaygı,
- Akran sorunları: Dışlanma ya da akran zorbalığı,
- Akademik zorluklar: Derslerde geri kalma, öğrenme güçlükleri,
- Ailedeki değişiklikler: Taşınma, boşanma, yeni kardeş ya da kayıp,
- Çökkünlük: İsteksizlik ve yorgunluk okulda da kendini gösterebilir,
- Okulda yaşanan olumsuz bir deneyim: Bir öğretmenle sorun ya da utandırıcı bir olay.
Sabah krizleriyle baş etmek
Sabahları yaşanan karın ağrısı ve ağlama çoğu zaman gerçek bir sıkıntının bedensel ifadesidir; çocuk "rol yapmıyor" olabilir. Önce bedensel bir neden olmadığından emin olmak için bir hekime görünmek iyi olur. Ardından:
- Sakin ve tutarlı olun. Sabah rutinini önceden hazırlayın, tartışmayı akşama bırakın.
- Duyguyu kabul edin, kaçınmayı desteklemeyin. "Korktuğunu anlıyorum ve yine de bugün okula gideceğiz" demek, hem anlayış hem de güven verir.
- Evde kalmayı ödüllendirmeyin. Okula gidilmeyen günler ekran ve oyunla geçerse okula dönüş zorlaşır.
- Kademeli dönüş planlayın. Uzun devamsızlıktan sonra okulla birlikte adım adım bir plan yapmak işe yarar.
Okulla iş birliği
Rehberlik servisi ve sınıf öğretmeniyle konuşmak, okulda neler olduğunu anlamanıza ve çocuğa okulda güvenli bir kişi bulmasına yardımcı olur. Dönüş planı, ev ve okul birlikte hareket ettiğinde daha kolay uygulanır.
Ne zaman destek almalı?
Okula gitmeme birkaç günden uzun sürüyorsa, sık tekrarlıyorsa ya da çocuğunuzun ruh hâli belirgin biçimde değiştiyse destek almak iyi olur. Okul reddinin altında çoğu zaman kaygı vardır ve uzadıkça okula dönüş zorlaşır; bu yüzden erken adım atmak önemlidir. Ergenlerle bireysel görüşmeler ve ebeveyn görüşmeleri yapıyorum; ayrıntılar ergen terapisi sayfasında. Kızılay'daki ofisimde ya da online görüşebiliriz.
Sık sorulan sorular
Çocuğum sabahları karnının ağrıdığını söylüyor, numara mı yapıyor?
Çoğu zaman hayır. Kaygı bedende gerçek ağrılara yol açabilir. Önce bir hekime görünmek, ardından altındaki nedeni anlamaya çalışmak önemlidir.
Okula gitmek istemiyorsa evde kalmasına izin vermeli miyim?
Kısa süreli bir hastalık dışında evde kalmak genellikle kaygıyı büyütür. Okulla birlikte kademeli bir dönüş planı yapmak daha yardımcı olur.
Okul reddi hangi yaşlarda görülür?
Her yaşta görülebilir; okula başlama, okul değiştirme ve ergenliğe geçiş dönemlerinde daha sık karşılaşılır.
Bu süreçte yalnız kalmak zorunda değilsiniz. Yanınızda olmak için bana yazabilirsiniz. WhatsApp’tan randevu alabilirsiniz.
Kızılay, Ankara'da ergen terapisi hakkında bilgi alın
Psikolog Sena Tutar
Kızılay, Ankara’da ergen, yetişkin, çift ve aile terapisi. Hakkımda
Bu konuda diğer yazılar
İlk adımı birlikte atalım
Randevu ve sorularınız için yazabilirsiniz. Mesajlarınıza en kısa sürede dönüş yapılır.